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发表时间:2020-01-11 17:20:30热度:3759

「最靠谱的游戏试玩平台」三伏天推拿最适合什么样的孩子?

最靠谱的游戏试玩平台,资深小儿推拿王琳老师说:“三伏推拿适合阳虚为主的孩子,或寒热错杂以寒为主的孩子,也适用于平时怕冷,怕风,平时容易感冒或冬季反复感冒的虚寒体质的孩子。”

最适合调理:支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎、变异性咳嗽、脾胃不和、便秘、腹泻、厌食等消化系统疾病。

三伏推拿建议在每一伏的头一天开始推拿,每伏推拿3次~7次

在此推荐三伏小儿推拿常用穴位和推拿方法

1、按摩囟门(揉百会)3分钟

2、补脾3分钟

脾经穴在小儿拇指桡侧面。操作时,操作者用左手中指或无名指夹住小儿左手四指,再以拇指与中指捏住小儿拇指,操作者用右手拇指蘸滑石粉后,直推小儿脾经穴,从拇指指尖推向拇指根,单方向直推,不宜来回推。

3、推三关3分钟

4、捏脊5遍

5、分阴阳3分钟

6、一窝风1分钟

7、按摩腹3分钟

经常运用小儿保健按摩,可以增强小儿体质、提高小儿的抗病能力,非常适用于家庭。

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